Vpliv plesa na socialne veščine

Namen prispevka je raziskati učinke plesa na razvoj socialnih veščin pri posameznih starostih. Ples kot oblika umetniškega izražanja in telesne aktivnosti omogoča izboljšanje komunikacijskih spretnosti, krepitev samozavesti ter spodbujanje empatije in medosebnih odnosov. Študije kažejo, da je večina udeležencev po plesnih programih poročala o izboljšani sposobnosti izražanja čustev, prav tako pa so udeleženci v raziskavah opazili povečano samozavest, veliko jih je poročalo tudi o povečanem občutku povezanosti z drugimi. Ravno zaradi tega lahko sklepamo, da ples bistveno prispeva k izboljšanju socialne dinamike in kakovosti življenja.